Дополнительные упражнения

Нижеприведенные дополнительные упражнения используются в сочетании с составами «Веселый дракон» или «Рог дракона», а также с Девятью упражнениями Нефритового дракона. Выполнение их настоятельно рекомендуется, но не является строго необходимым.

Комментарии закрыты.